Zasady standardowego wyścigu

Zasady są dosyć proste. Zawody składają się z dwóch wyścigów nazywanych "moto" i trwających 30 minut plus 2 okrążenia. Zawodnicy rozpoczynają walkę ze wspólnego startu pędząc do pierwszego zakrętu. Ten, kto wyjedzie z niego pierwszy, zgarnia tzw. Holeshota i obejmuje prowadzenie w wyścigu. Na torze zawodnicy muszą pokonywać whoopsy (sekcję wzdłużnych wzniesień nazywanych tarką), zakręty z bandami, koleiny oraz oczywiście skoki, skoki, skoki. Pierwszy zawodnik na mecie zwycięża wyścig. Jest również kilka niepisanych zasad w motocrossie. Nigdy nie patrz za siebie, bo pokażesz słabość i dasz się rozkojarzyć. Przygotuj się na upadek, a nie na podium - noś odpowiednią odzież ochronną, bo będziesz musiał się kilka razy się przewrócić zanim wygrasz. Nie testuj nic na wyścigach, bo tam nie ma miejsca na błędy, rób to na treningach. Bądź miły dla wolniejszych zawodników. Kiedy ich wyprzedzasz lub dublujesz, rób to z klasą. I nigdy nie ściągaj gogli. Motocross znany jest z wylatujących spod kół kamieni, więc twoje oczy są narażone na ekstremalne niebezpieczeństwo. Ale przede wszystkim - baw się dobrze. Motocykle są szybkie i głośne, więc może wydawać się to dla niektórych straszne. W rzeczywistości jednak motocross jest bardzo przyjazny.